千葉市緑区の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス

１２月２日（月）カンガルーのフープ渡り他

午前
カンガルーのフープ渡り
ジャンプ＆タッチ

午後
カエルの縄越え
ポイントジャンプ
トンネルジャンケン

今日は、生暖かい日でした。大気の状態が安定しない一日で、
突然激しく雨が降ったり、風が強くなったりしました。
明日は、晴れるといいですね。

午前から元気にお友だちがやってきました。
指導員と共にお馬さんごっこをしたり、ボール遊びなどをしました。



運動遊びの時間になりました。


準備運動
柔軟
足が曲がらないように注意しながら前屈します。


手遊びしながらぴったんこ
柔軟、手遊びしながらぴったんこは柔軟性を養います。

カンガルーのフープ渡り
フープをカンガルーになって跳んでいきます。


ジャンプ＆タッチ
折りたたんだマットからジャンプします。


カンガルーのフープ渡り、ジャンプ＆タッチは、跳躍力を養います。

お昼ご飯の時間になりました。🍱
食欲全開で完食でした。


午後からもたくさんのお友だちがやって来ました。
宿題をやったり、トランプしたりして過ごしました。



おやつの時間になりました。🍩


午後の運動遊びの時間になりました。


準備運動
柔軟


しこを踏もう
円陣を組んで、お相撲さんの要領でしこを踏みます。


柔軟は、柔軟性を
しこを踏もうはバランス感覚を養います。

カエルの縄越え
５センチメートルの高さの縄をカエルの姿勢で跳び越えます。両手両足を同時に付くようにします。




ポイントジャンプ
カンガルーの姿勢で、床にまかれた色カードを指示通りに踏んでゴールまで移動します。



トンネルジャンケン
二人ペアで背中合わせになり、足を開いて足の間からお互い覗き合ってジャンケンします。


カエルの縄越え、ポイントジャンプは、跳躍力を
トンネルジャンケンは、逆さ感覚を養います。

静の時間
いつも通り視覚認知トレーニングを行います。


帰りの会では、昨日見たTVについては発表してもらいました✨



今日はこれでお終いです。


ゆっくり休んで明日に備えて下さい。
ごきげんよう～👋
【今日のおやつ】ヨーグルト・ドーナッツ・お菓子